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万博maxbextx官网注册开展周日论坛活动

2022年05月30日 10:02 孙琪 点击:[]

为加强同学们的心理健康教育,提高同学们的心理健康意识,减少大学生心理压力,5月29日晚,万博maxbextx官网注册在综合实验楼W楼开展“爱自己,学会与自己和解”主题周日论坛活动。

   本次论坛以PPT、视频的形式,结合现实,引出主题“爱自己,学会与自己和解”。接着,同学们剖析了大学生常见的心理问题,纠正了同学们传统观念上对于心理问题的误区,并就心理问题产生的深层原因给大家做了分析,提出了自我调适的方式。最后,各班团支书从心理调整、身体调整、学习调整等多个方面分享了如何正确的发泄压力和管理情绪的方法。

   本次论坛的圆满召开,不仅让同学们学会悦纳自己,敬畏生命,珍爱生命,还让当代大学生减少不必要的压力,理解生命存在的意义,从而培养了万博maxbextx官网注册学生乐观向上的生活态度。

 

 

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